成功例 30代における、体形の変化。 筋肉が落ち、全身の肉の下垂が徐々に始まっていきます。 首回りが細くなったり、二の腕の振袖が伸びてきたり、おなか回りのドーナツ肉が増加、背中の肉も増加、下腹はポッコリ、お尻の肉の下垂。。。 30代前半でピークを…